Product description
Pour qui ? Pourquoi ? Quand ?
- Femmes enceintes & allaitantes.
- Pour contribuer au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et du nouveau-né.
Mode d’utilisation :
• 1 capsule par jour pendant toute la durée de la grossesse et de l’allaitement
• Boîte de 30 capsules
• 1 boîte = 1 mois
• Boîte de 90 capsules
• 1 boîte = 3 mois
Léro Natalience complète votre alimentation durant la grossesse et l’allaitement en vous apportant :
- du DHA (acide gras oméga-3 apporté par une huile de poissons sauvages concentrée à 60%) qui, lorsqu’il est consommé par la femme enceinte, contribue au développement normal des yeux et du cerveau du fœtus,
- de l’acide folique (vitamine B9) qui participe à la division des cellules et à la synthèse normale des acides aminés. Il participe également à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse et est donc intéressant pour les femmes souhaitant être enceintes et pour les femmes enceintes,
- de la vitamine B8 qui concourt au fonctionnement normal du système nerveux,
- de l’iode, recommandé car contribuant au maintien du bon fonctionnement de la thyroïde et de la production d’hormones thyroïdiennes,
- de la vitamine B1 qui contribue à des fonctions psychologiques normales,
- du fer et de la vitamine B12 qui participent à la formation normale des globules rouges.
Composition :
| Analyse par capsule | VNR* | |
|---|---|---|
| Huile de poissons riche en 200 mg de DHA naturels (oméga-3) | 408 mg | — |
| Fer | 14 mg | 100% |
| Zinc | 10 mg | 100 % |
| Vitamine E | 10 mg | 83 % |
| Vitamine B6 | 2 mg | 143 % |
| Vitamine B2 | 1,6 mg | 114 % |
| Vitamine B1 | 1,4 mg | 127 % |
| Vitamine B9 (acide folique) | 400 µg | 200 % |
| Vitamine B8 | 150 µg | 300 % |
| Iode | 150 µg | 100 % |
| Sélénium | 35 µg | 64 % |
| Vitamine D | 5 µg | 100% |
| Vitamine B12 | 1 µg | 40 % |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence
Conseils et astuces :
Il ne s’agit pas de manger pour deux comme le veut le dicton mais de manger deux fois mieux lorsqu’on est enceinte.
- Mangez régulièrement et aussi varié que possible.
- Veillez à absorber suffisamment de calcium pour la minéralisation osseuse et pour enrichir le lait maternel à venir.
- Consommez des aliments riches en fer (gingembre, persil, abricots secs, noix de cajou, fruits secs, épinards, pissenlit…), en acide folique (cresson, épinards, persil, brocoli, pissenlit, châtaignes…).
- Evitez les laits crus et les fromages au lait cru, les charcuteries, les poissons crus et ne mangez la viande que bien cuite.
- Pratiquez régulièrement une activité sportive légère sous contrôle médical (marche, natation, vélo d’appartement….).
- Ne buvez pas d’alcool et ne fumez pas pendant toute la durée de la grossesse et de l’allaitement.